據估計，全世界每三秒鐘就會發生一起骨質疏松性骨折；50歲以上人群中，1/3的女性和1/5的男性會遭遇骨折。由于這個病癥沒有前期的明顯癥狀，很容易被忽視，一度成為中老年人的“噩夢”。目前，世界衛生組織已將骨質疏松癥與糖尿病、心血管病一起列為危害中老年人健康的三大殺手。

骨質疏松癥的危害

先是頸部、肩部、腰部和腿部疼痛，駝背、身高降低。骨質的密度和骨量下降，造成骨脆性增加，從而容易發生骨折的全身性骨病。

骨密度檢查的重要性

重骨密度是反映骨質量與骨骼強度的重要指標，是反映骨質疏松程度、預測骨折危險性的重要依據，是人體健康水平的重要組成部分。骨密度低于同齡人平均范圍即骨質疏松(OP)。

男性在50歲前、女性絕經前是人生的中壯年階段，此年齡段人體骨代謝處于骨量上升期與骨代謝相對平衡期。如果發生骨密度低于同齡人平均范圍的情況，應查找病因給予積極防治，使骨量保持在正常水平，預防骨密度低于同齡人平均范圍狀況的發生。

目前市場上骨密度儀有多種，醫學影像科目前有兩種測骨密度方法。一種是定量CT(QCT)。QCT是在CT設備上，應用已知密度的體模和相應的測量分析軟件測量骨密度方法，一次CT腰椎平掃即可，無需重復掃描。

另一種就是雙光子X線能量骨密度測定儀。雙光子X線能量骨密度測定儀（簡稱DXA），是國際衛生組織采用的骨密度金標準。一般認為，女性應在絕經前期（45歲左右），男性在50歲左右，應到醫院做初始骨密度測定。老年人應每年或兩年檢測一次骨密度。骨質疏松癥的診斷標準

世界衛生組織（WHO）根據骨密度水平的測量結果（BMD）與健康年輕人數據兩者之間的標準差（SD），定出以下4項指標：

1.正常：骨密度在年輕人平均值的1SD內（+1～-1SD）；

2.低骨密度（骨量低）：骨密度低于年輕人平均值1～2.5SD（-1～-2.5SD）；

3.骨質疏松癥：骨密度低于年輕人平均值2.5SD（低于-2.5SD）；

4.嚴重骨質疏松癥：骨密度低于年輕人平均值2.5SD，伴有一處或多發骨質疏松性骨折。

預防骨質疏松，應從年輕時抓起，從早開始補鈣及預防鈣的流失，保持良好的生活習慣、多運動、合理飲食、適當曬曬太陽。這個冷知識您get到了嗎？