關愛脊柱，請從12歲開始

　　脊柱頸腰椎發病率程逐年上升趨勢，從3歲小孩到90歲老人均可發病，青少兒脊柱發病率更是大幅度快速上升。

　　為什么會這樣，12歲具體防控措施有哪些？

　　青少兒脊柱發病最常見原因：

　　1、先天性  

　　部分嬰兒因發育的原因，母胎脊柱未發育好，出生既有脊柱側彎、髖關節異常等脊柱問題。

　　2、無菌性感染問題  

　　一般提到無菌性感染總覺得不可思議，怎么會感染到頸椎腰椎呢。一個是無菌性突然直接感染到第一第二頸椎，也叫寰樞關節囊，導致頸部疼痛，轉動受限，頭部歪向一側。臨床經常收到兩三歲小兒相同上述情況。

　　另一個經常感冒發燒，特別是三歲之前經常感冒的幼兒，喉嚨疼痛咳嗽癥狀解除后，有一部分通過椎前筋膜、枕后筋膜感染到頸部，順著背部、腰部感染。因為是無菌性的，基本沒什么癥狀，目前檢測手段早期也發現不出什么問題，但是通過手法觸診可以查到椎前筋膜、寰樞關節囊、第一頸椎橫突前緣按壓疼痛。所以前期不容易被診斷、不容易被認可。只有出現寰樞關節錯位、脊柱側彎才能拍片確診。

　　3、外傷  

　　個別嬰兒頸部帶游泳圈游泳、蹦蹦床等急性寰樞關節損傷。

　　4、勞損

　　長期低頭玩手機電子產品、學生坐姿不當導致脊柱側彎。

　　5、肌肉力量未豐滿，長期勞損狀態，不足以支撐整個脊柱。

　　中醫上講青少兒時期，腎氣剛剛充盛，并未未發育到強盛壯態，只有女子在28歲，男子32歲腎氣最盛，才筋骨隆盛，肌肉滿壯。

　　6、脊柱在12歲檢查的意義  

　　除治療方案合理外，一定要陣地前移，提前檢測脊柱、體檢脊柱，特別是在12歲檢查脊柱，更加合理。

　　有一類自身免疫性疾病叫風濕、類風濕、強直性脊柱炎，經統計其發病年齡段最高在12歲到18歲，原因不清。

　　而且有可能6歲就開始高低肩、富貴包、筋膜感染，12歲已經進入青春發育期，身體會迅速長高，可肌肉力量并未強壯，再有可能病史可能已近6年，非常容易引起脊柱病變。

　　所以必須趕在發育之前檢查治療，以防加重病情、拖延病情、造成更多脊柱病變。

　　12歲關注脊柱健康，意義重大

　　1、在12歲關注脊柱，是個非常有意義的年齡段，可以檢測治療12歲之前積累的未發現的脊柱病變，又可以提前檢測發現脊柱現有問題。為脊柱健康打下良好基礎，防止帶病發育，意義重大。

　　2、同時通過調整脊柱，促進生長發育，個子長高，有很好的幫助作用。

　　預檢的具體方法

　　1、幼兒期：（0-6歲）

　　常見狀況：先天：早產、肌張力高、小兒斜頸、胸廓畸形、髖關節畸形等；消化不良；反復感冒（一年內超過5次）；生長發育緩慢，個子矮小。

　　脊柱改變：炎癥刺激，筋膜高壓等。

　　簡便預檢：

　　①對照癥狀：對比以上常見狀況。

　　②觀看形態：手經常呈握拳狀，拇指內扣；腕經常呈內扣狀，腳趾下扣，呈剪刀狀；手扶嬰兒站立硬的平面，腳一直內扣和踮腳；走路時，會兩腳交叉往前走，平躺時，不停的動，兩腳相互摩擦；站的時候，先用腳尖著地；頭總扭向一側等。

　　③時常觸摸：觸摸腿部肌肉，大腿小腿肌肉粗細是否均勻，肌肉較硬；牽拉四肢時,感覺抵抗力強,很難拉開或活動；觸摸脊柱有明顯的凸起或凹陷等。

　　2、學齡期兒童：（7-12歲）

　　常見狀況：頭痛、頭暈、多動、抽動、甩頭甩脖子、膝部疼痛、腿麻、睡眠差、注意力不集中、胸悶；生長發育緩慢，個子矮小；高低肩、彎腰駝背、富貴包等。

　　脊柱改變：炎癥刺激，寰樞關節紊亂，脊柱側彎，偶有椎間盤突出等。

　　簡便預檢：

　　①對照癥狀：對比以上常見癥狀。

　　②觀看形態：不自主的擠眉弄眼，吸鼻子，清嗓子；站位或坐位有屈頸、含胸、頭前伸等異常姿態；俯臥時，觀察頸項部、背部有無隆起等。

　　③時常觸摸：從頸部至腰部用手指由上向下沿脊柱劃線，觀察脊柱是否呈一條直線；觸摸及按壓各椎體及兩側是否有腫塊、壓痛、凹陷等。

　　④假期期間到醫院專業檢查，拍片抽血觸診等檢查。